Φτιάξτε καταπραϋντικό τσάι
Οταν καθαρίζετε μήλα, μη πετάτε τις φλούδες…. μαζέψτε τις, βάλτε τις να ξεραθούν και διατηρείστε τις σε γυάλινα βαζάκια.
Οταν θα θέλετε να χαλαρώσετε, θα βάλετε μία χούφτα φλούδες σε 1 λίτρο νερό που θα βράσετε και θα το πιείτε 1 ώρα πριν πάτε για ύπνο…
Είτε είναι κατακάθια καφέ είτε καφές που θα πάρετε από το κουτί ή το σακούλι, το ίδιο κάνει.
Ισχύει το ίδιο και για το τσάι, είτε είναι τσάι που έχει ήδη βράσει ή τσάι που θα πάρετε από το κουτί η το φακελάκι, θα κάνει καλό στο φυτό σας. Προσέξτε μόνο μη το παρακάνετε…. με μέτρο…
