Το χάδι στο σκύλο κάνει καλό στην υγεία
Σύμφωνα με νέα έρευνα, τα κουτάβια εγείρουν ορμόνες από το σώμα μας που μας κάνουν να αισθανόμαστε καλά. Τα γλυκά τους αθώα μάτια, η υγρή μύτη τους και η ακούραστη ουρά τους που πάει πέρα-δώθε μας προσφέρουν χαρά μόνο που υπάρχουν!
Οι σκύλοι είναι γνωστό ότι είναι αφοσιωμένοι σύντροφοι και πολλές έρευνες έδειξαν ότι πέραν της αφοσίωσης μας προσφέρουν πολλά καλά: χαμηλή πίεση, αντιμετώπιηση κατάθλιψης και ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα.
Μία νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο του Missouri δείχνει ότι οι ορμονικές αλλαγές που προκύπτουν από τη συμβίωση ανθρώπων – σκύλων βοηθάνε τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν την κατάθλιψη και όσες διαταραχές προκύπτουν από το άγχος.
Λίγα λεπτά με ένα σκυλί απελευθερώνει ορμόνες που κάνουν τους ανθρώπους να αισθάνονται ευφορία, όπως η σεροτονίνη, η προλακτίνη και η οξυτοκίνη.
Επίσης, τα χάδια στο ζώο μας μειώνουν την ορμόνη του άγχους, την κορτιζόλη.
Οι ιδιοκτήτες σκύλων φυσικά δεν εκπλήσσονται από αυτά τα ευρήματα, αλλά για τους ερευνητές είναι σημαντικό να καταλάβουν γιατί ο …Τζακ μας κάνει να αισθανόμαστε καλύτερα.
Οι σκύλοι θεραπείας, για παράδειγμα, που επισκέπτονται νοσοκομεία, άρρωστα παιδιά κ.α. βοηθούν στην ανάρρωση τους και την επανένταξή τους. Οι επιστήμονες προσπαθούν να αποφαίσουν ποιοί τύποι ανθρώπων ωφελούνται περισσότερο από τα ζώα και πόσο συχνά πρέπει να έχουν επαφή μαζί τους για να έχουν αυτά τα καλά αποτελέσματα.
Μία έρευνα του 1999 έδειξε ότι 15 λεπτά ήσυχης συμβίωσης με έναν σκύλο προκαλεί ορμονικές αλλαγές ωφέλιμες τόσο για τον δίποδο όσο και τον τετράποδο! Η έρευνα έγινε σε 18 άτομα και λίγα σκυλιά όμως.
Αυτή τη φορά, στη νέα έρευνα, ελέγχθηκαν 50 ιδιοκτήτες σκύλων και 50 άνθρωποι που δεν είχαν σκύλο οι οποίοι κάθησαν σε ένα ήσυχο δωμάτιο για 15-40 λεπτά, με το σκύλο τους, με έναν φιλικό αλλά όχι δικό τους σκύλο και με ένα σκυλί-ρομπότ, που μελετάται αν είναι ωφέλιμο για παρέα στους ηλικιωμένους που δεν μπορούν να φροντίσουν σωστά ένα ζωντανό ζώο.
Κάθε συνεδρία περιελάμβανε ήρεμο χαϊδεμα του ζώου και οι ερευνητές πήραν δείγμα αίματος από τους ανθρώπους και τους σκύλους, στην αρχή της συννεδρίας. Παρακολουθούσαν επίσης την πίεση τους κάθε 5 λεπτά. Η πίεση των σκύλων έπεφτε μόλις κάποιος τα χαϊδευε ενώ η πίεση των ανθρώπων έπεφτε 10% σε 15-30 λεπτά αφότου άρχιζαν να χαϊδεύουν ένα ζώο!
Η έρευνα έδειξε ότι τα επίπεδα σεροτονίνης αυξάνονται όται ο άνθρωπος έρχεται σε επαφή με τον δικό του σκύλο αλλά δεν συμβαίνει το ίδιο με ξένο σκύλο. Η σεροτονίνη αυξανόταν και κατά την επαφή με το σκύλο-ρομπότ!
Οι αλλαγές στη σεροτονίνη αποκαλύπτουν τον μηχανισμό μέσω του οποίου επηρρεάζουν τα ζώα την υγεία μας.
Υπάρχει ένας φυσιολογικός μηχανισμός όταν χαλαρώνουμε με το σκύλο μας, που είναι παρόμοιος με αυτόν όταν κάνουμε άλλα πράγματα χαλάρωσης, όπως η κατανάλωση σοκολάτας.
Δηλαδή, το ”ζεστό” συναίσθημα των σκυλιών και των ζώων μας γενικά δεν είναι κάτι που ”μαθαίνεται” αλλά είναι ήδη μέσα μας.
